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手机设置拦截国外电话的方法因手机品牌和操作系统而异，但通常可以通过以下步骤实现。

1、打开手机“设置”。

2、找到并点击“电话”或“骚扰拦截”选项（不同的手机可能名称不同）。

3、找到“来电拦截”或“黑名单”选项。

4、点击“海外来电拦截”或类似的选项，并将其开启。

也可以添加特定号码到黑名单中，或者下载第三方安全软件来获取更多的拦截选项。

具体操作建议根据手机实际情况进行调整，如果仍有疑问，可咨询手机制造商的客户服务或查看手机说明书。